肯德基热量测评 – 肯德基汉堡/早餐/鸡肉卷/鸡翅/薯条/蛋挞/土豆泥等热量

最近几天一直在健身，于是对于吃的也比较控制。但是有一个理论，说是减肥的时候还是要适当的吃一些欺骗餐，也就是骗骗自己，吃点油腻的。于是寻思吃点肯德基，但是又不敢吃太多，就查了一下肯德基的热量。本文记录一下肯德基不同产品的热量，数据来自小红书博主的测评结果（来源地址）。

另外，麦当劳的热量可以参考《麦当劳官方营养计算器 – 计算你吃的麦当劳有多少热量多少大卡》。